Oiie cupcakes,comuh vcs estão?
Eu não estou bem,estou derretendo.Aqui no Rio,acredite,faz mais que 40° graus :@
Bem,hoje vou dar umas dicas,pra você sobreviver a esse calor."São coisas simples,que eu já devo saber?",sim,mas não custa nada a gente relembrar.
1.Beba muita água,mesmo se você não tiver muita sede.Tipo,nosso corpo precisa transpirar,então,é sempre bom beber bastante água.Claro,não necessita beber 2 litros de água por dia,não,pois há muitos alimentos,frutas,que tem água.
2.Evitar exposição ao sol pois blá blá blá.Isso é meio impossível,pois nós temos que ir pra escola,sair,e tal's.Então,sempre temos que usar protetor solar,viu galera?Sei que deixa a pele oleosa,mas,assim evita o câncer de pele.Então,nunca se esqueça do protetor.Até se recomenda em dias dublados,mas,se você esquecer,não tem problema.Agora,sempre lembre em dias ensolarados.
Duas dicas,bem poucas,mas são muito importantes.Espero que você as siga,e se não seguir,só lamento~~como meu pai diz.Música de hoje,Party da Beyoncé,espero que curtam.Até amanhã,meus cupcakes!
Nenhum comentário:
Postar um comentário